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水芹菜炒香干——爽口降压
大家都吃过芹菜吧,芹菜其实也分种类的,我们一般吃的大根的就是芹菜,小根的是香芹,香芹一般凉拌着吃比较多。芹菜的营养素很丰富,比如说粗纤维,维生素等微量元素,而且吃法也是比较多的,下面就介绍水芹菜炒香干的做法。水芹菜炒香干
孩子冬天进补勿忘“四戒”
冬天是进补的好时节,许多家长都想方设法为孩子买不同类型的补品,又是补钙,又是补脑,又是补眼,生怕孩子缺这少那,影响生长发育。可是花了很多的钱,费了很多的力,却未能达到预想效果。对此,中医儿科专家指出儿童冬令进补需要遵循“
前列腺癌的6类候选人
好色之徒有专家认为,除饮食和生活习惯导致前列腺癌发生外,视觉和心理的性刺激过多,使雄性激素分泌旺盛,是前列腺癌的一个诱因。性刺激与前列腺快速增长有关据介绍,前列腺疾病与生活习惯、饮食关系颇大。研究 发现增生且有炎症的前列
腹胀怎么办?采用热敷法可消除腹胀
老年朋友们经常会腹胀,这是肠道功能不良所致,采用热敷法消除腹胀,简便易行,不妨一试。 方法 取一热水袋,灌入60℃左右的热水热敷小腹部。为防止烫伤,热敷时腹部可垫一毛巾。热水袋摆放的位置为:上遮住神阙穴(肚脐),下边不限
百合孕妇可以吃吗,孕妇吃百合有哪些好处呢?
在我国很多地方都有喝百合粥的习惯,平时喝点百合粥,滋补还养颜,提高免疫力,增强机体对各种疾病的免疫防御能力,那么在怀孕期间了还能吃百合吗?百合孕妇能吃吗?百合孕妇能吃吗孕妇是能吃百合的。百合(百合有哪些营养价值?)在我国
煲汤并非时间越长越好
众所周知,两广人喜欢喝“老火靓汤”, 其特点是用文火长时间熬制。许多人都认为,煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好。可营养专家却不认同这样的观点。煲汤1.5~2个小时为宜专家认为,煲汤时间不宜太久,时间在1.5~2
生气时不妨多吃的六种食物
在日常生活中,常常会遇到惹人生气的事。生气后,会感到身体不舒服,胸闷腹胀,吃不下去饭,睡不好觉。还会气郁化火,气郁生痰,引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。其实,在我们常吃的食物中有很多能顺气的“顺气丸”,不妨在生
泡打粉的作用和用法
泡打粉是我们生活中常见的一种复合膨松剂,经常被人们用来发酵面粉,那么对泡打粉的作用和用法了解多少呢?今天就为大家详细介绍。泡打粉的作用1.让面团蓬松让面团变得蓬松,是泡打粉的主要功效,因为它的主要工作原理就是酸碱中和,泡
包皮过长要保持卫生有讲究
在男青年中有些人患”包皮过长”或”包茎”,有时引起包皮发炎,或者由于包皮内不干净、局部刺激,容易引起梦遗。那么什么叫包皮过长呢?就是包皮很长,完全覆盖住阴茎头,甚至连尿道口也看不到,排尿时尿从包皮口里排出,但是平时如将包
中国女性乳腺癌发病平均年龄比国外早十年
在人们的意识中,西化的生活方式是导致乳癌的原因之一,由此看来,西方女性似乎应该更容易受到乳癌的侵扰。但事实并非如此。“我国女性”乳腺癌”发病年龄偏低,从30岁开始便有零星发病,高峰年龄段为45—55岁,比西方女性一般要早
老人养生不妨从头做
中医认为,头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通。头部五官的养生关系到整个身体的健康。所以,建议老年朋友,养生不妨从头做起。 勤梳头助睡眠 老年人经常梳发,有益于促进头部血液循环,增加头发营养,对防治白发、脱发
松子炒丝瓜——补虚强身预防疾病
每个人都有自己爱吃的食物,食物的种类不同,我们就更应该懂得一些食物的好处,这样才能知道吃什么比较好。丝瓜大家都很熟悉,和什么搭配食用比较有营养呢,这道松子炒丝瓜是不错的补虚强身预防疾病的首选。松子炒丝瓜松子炒丝瓜所需材料
剖宫产疤痕妊娠治疗的常见方法
剖宫术后子宫疤痕妊娠是妊娠着床于前次剖宫产疤痕处的一种非常罕见的异位妊娠。子宫疤痕处属于薄弱区域,在胚胎不断增长、子宫增大过程中有可能发生破裂,子宫疤痕妊娠的孕妇在怀孕早中期有可能发生腹腔内出血,也有可能在人工终止
孤独老人更易患高血压 降血压3个妙招
你经常感到孤独、寂寞吗?如果是,年老后就要特别注意血压了。一项新的研究发现,经常感到孤独寂寞的人,一旦过了50岁,其血压很容易飙升。过去已有研究发现,抑郁、压力都会使血压飙升。与稍微有孤独感的人相比,特别容易感到孤独寂寞
转基因食品 如何鉴别转基因食品?
之前方舟子和崔永元在微薄上就转基因食品的口水大战也引起了社会和广大网友的的关注,而网上流传的“转基因食品名单”靠不靠谱?一些所谓“鉴别转基因作物方法”正确吗?国家正式批准生产或进口的转基因作物有哪些?就这些问题,人民日报
啤酒大蒜烧鳝鱼——补气养血杀毒抗癌
鳝鱼大家都知道是什么吗,就是我们经常吃的黄鳝,它的营养价值高,也是鱼类的一种,具有补血补气的作用,而且吃法也是比较多的哦,下面就来介绍大家都爱吃的啤酒大蒜烧鳝鱼的做法,来看看吧。啤酒大蒜烧鳝鱼啤酒大蒜烧鳝鱼所需材料主要食
少儿体检需要注意的四大重点
儿童体检重在监测孩子的生长发育情况,及时发现生理和智力发育的异常。正常情况下,新生儿应1~2周作一次检查;6月龄以内的婴儿每月1次;6月龄以上、1岁以下的婴儿每2个月1次;1~3岁幼儿半年1次;3~18岁每年1次。重点一
杂米皮蛋粥——润肠通便降血压
皮蛋是我们经常吃的一种蛋类,是经过加工以后的,有着特殊的味道和营养的一种蛋类,一般做凉菜和煮粥比较多,最经典的就是皮蛋粥了。和杂米一起煮粥可以起到润肠通便的作用,来看看这款杂米皮蛋粥的做法,可以起到健脑益智的效果。杂米皮
跑步技巧 冬季如何跑步最健康
跑步,是简单的而且对人体有益的锻炼方法之一。人体各个内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程,因此,人在进行跑步前同样要作适当的准备活动,使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。跑步在我们日常生活中司空
牛皮藓患者的饮食禁忌 牛奶杏仁粥预防牛皮藓
牛皮藓的形成与皮肤细胞过度生长、脱落有关,而造成细胞不正常生长的原因至今未明。但牛皮鲜的发病与遗传有关,是一种多基因遗传性疾病,临床上可见显著的家庭内聚集性。预防牛皮藓的健康细节1、日常饮食要注意多吃蔬菜水果、少食油腻之
隐睾的原因你知道吗
一位28岁的男青年,不久前来到泌尿外科门诊,一坐下就问大夫有没有”补肾”的药。我抬起头,发现小伙子面貌清秀,皮肤细嫩,真可以说是美男子了,但又见他脸上现出的是愁苦不堪而又”无”可奈何的表情。当他看着我时,我感到他的眸子里
父母十种行为毁掉孩子自信
以下10点是家长教育孩子过程容易做错的伤害孩子自尊心的行为。如果不对这些行为加以避免,会极大地伤害孩子的自尊心。1.父母为孩子包办一切太多的中国家长,对孩子的饮食起居照顾得无微不至,为孩子的课余时间安排众多的学习项目,音
排毒养颜 酸奶面膜排毒养颜美容效果好
酸奶做面膜,排毒养颜美容效果好,酸奶可防止皮肤角化和干燥。它所含的高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素衍生物可为肌肤排毒,减少痤疮的产生。酸奶面膜排毒养颜美容:1、将适量酸奶与蜂蜜拌和。2、放入燕麦片,拌成糊状,制成面膜
八个保健要点 跟盆腔炎说拜拜
每一种疾病都需要好好保养护理才能够好的快,作为女性常见妇科疾病之一的”盆腔炎”也是一样。那么,盆腔炎的保健要点你是否都知道呢?下面就一起来了解一下吧。盆腔炎保健要点一:要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、
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【鸡蛋炸香蕉更美味】做法_营养价值
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无精症,是指男性射精时精液内不含精子,或无法射精的情况。无精症是导致男性不育的主要原因,对家庭的和谐有很大影响。那么为什么会出现无精症的情况呢?专家介绍无精症主要是由以下十个原因引起的:专家表示,导致男性无精症的原因主要
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中药如何补血益气 黄芪当归搭配可益气补血
黄芪补气而入肺脾两经,长于补肺脾之气,故多用于肺气不足,脾气虚(气虚)弱的中晚期肺癌、纵膈肿瘤以及胃癌等,常与党参、白术、茯苓、蜀羊泉等配合应用。黄芪性温主升,功能升阳益气,故又常用于直肠癌、乙状结肠癌等肠道恶性肿瘤,这
吃桃子过敏怎么办?
一到夏天,市面上会有许多水果,桃子就是其中的一种,桃子的味道酸酸甜甜,受到许多人的喜爱,但是桃子上有桃毛,有些人会因为桃毛而产生过敏,而且桃子也不是适合人人都吃的,下面小编就告诉大家吃桃子过敏的原因、症状以及治疗办法。吃
饮茶的注意事项 饮用杜仲茶要注意的四点
杜仲茶品味微苦而回甜上口,常饮有益健康,睡前喝一杯特好,无任何副作用,保健价值极高,饮用方便。古方中医专业人士介绍,在饮用杜仲茶时要注意以下四点:1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇等公认的药效,除了可以调整
夏季防中暑的四个妙招
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黎族特色食品 南瓜饭品尝过吗?
保亭黎族苗族自治县是一个少数民族聚居地,淳朴的民风、传统的生活习俗以及得天独厚的地理环境衍生出各式各样的本地美食,80%以上的森林覆盖率和保存完好的原生态雨林使得美食自然资源非常丰富。勤劳善作的黎苗同胞们通过对本地食物的
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胡桃芝麻饮——去除面部黑斑
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